ダイエットプラフープ
2014年11月23日
結局薬局、子供用おもちゃのフラフープでは長くまわせない～♪
ちゅう事が分かりました^^
んで・・↓・・・これ
★ダイエットフラフープ★ 私のフラフープはヘルスフープ 初級用
このフラフープは大きさと重さが子供用よりは多く・・・
しっかりとしていてさ～♪
なんと、体力が続く限り回し続ける事が出来るでは
あ～りませぬか (* ^)3＜ぷ～！
最初からこのフラフープで回せばよかったにぃ・・・
結構安いし～♪
これで腹筋 背筋 大腿筋 腸腰筋を鍛えるのだ^^
ダイエットもついでにするのだ～♪
