フラフープダイエット

2014年10月28日

最近のマイブーム フラフープダイエット^^

しかし・・・げーはもわくすも回せません。

腸腰筋がございましぇん(-_-)

:練習中のげーは、笑ける画像

1410283.jpg

腰ではなくて、腹を使うんじゃ・・はら!

さて・・

ここだけの話なのですが・・・・・

弁当・・・飽きた~♪

1410281.jpg
モンテ宅食

1410282.jpg

コープデリ・・・おっ・・んまそ♪

 

 


ad


----------------
TOPPAGEブログの最初へ  TOP頁の上へ 
------【 MUHI HOUSEサイト内カテゴリー 】-------
MUHI HOUSE・ホーム | サイトについて | 管理人のブログ | ボウシインコ | ウロコインコ | ハネナガインコ | ブルーボタンインコ | ブルーベリー栽培記 | 足首骨折体験談 | 結膜リンパ腫闘病記 | 網膜裂孔とめまい治療記 | インプラント体験談 | ダイエット体験談 | 老化若返り大作戦 | リフォーム日曜大工の部屋 | 日本県別方言集 | 天然酵母パンレシピ | 花粉症と戦う部屋 | 乳がんと葉状腫瘍治療 | 白内障手術体験談 | ゲームとんぽこたたき