ひまわりの種でメタボ・アンチエイジング(アンチエイジング・メタボリックシンドローム・ロコモティブシンドローム対策の秘訣)


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ひまわりの種(サフラワーシード)はインコの主食だけではないのですよ~^^。ひまわりの種(サフラワーシード)は今注目されている健康によい食品植物の種なのです!
ひまわりの種で美肌効果・むくみ予防・高血圧予防・疲労回復・老化防止・エイジングケア♪ メタボ対策。

ひまわりの種はうちのボウシインコの主食なのですが、インコ達の主食だけにしてはもったいないがね^^

一日スプーン一杯の健康。

ヨーグルトなどのトッピングでね^^

以下ネットでひまわりの種の健康効果などを調べてみた所大体以下の様な事でした。ご参考までに・・^^

【特徴】
  ◆健康いっぱい!!

   :ひまわりの種には良質のたんぱく質、マグネシウム、

   カルシウム、カリウム、鉄分、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、リノール酸、

   亜鉛、葉酸、トナリン、アルギニンなどいろいろな栄養が含まれています。


  ◆トナリン

   :ひまわりの種には、トナリンが含まれています。

   トナリンはダイエットの代名詞の様になっていますが、トナリンには血液中の

   コレステロールや中性脂肪を減らす働きがあるといわれ、ダイエット効果だけでなく

   様々な生活習慣病の元凶である動脈硬化の予防になるといわれています。

期待される予防→むくみ予防、高血圧予防、疲労回復、老化防止 美容健康

ひまわりの種には抗酸化物質も含まれる、白内障やガン予防も期待出来る。

食物繊維も豊富、便秘の解消を促すという効果も期待できます。

あなどれませんよ、ひまわりの種の美肌効果のあるビタミンEで老化防止に効果的。

◆ひまわりの種のカロリーは?

100グラムのひまわりの種で650キロカロリー。

一日5グラム  30カロリー程度でどうでしょう^^

いくら美容と健康に良いからと言っても油です。食べ過ぎは禁物♪

 ★卸売り価格でご提供★ 無添加:素焼ひまわりの種(無塩・ノンオイル)《380g》

 ◆小島屋のひまわりの種の特徴
アメリカ産の品質の良い”ひまわりの種”を使い、油・お塩は使わず、無添加でローストしています。
勿論ローストは、60年間ナッツ一筋の焙煎職人さんの手作業にて焙煎をして頂いております。

◆産地情報
北アメリカ・ファーゴで太陽の光一杯浴びた、良質な「ひまわりの種」を仕入れしております。袋を開けたとたん、「ふぁ~ん」と香ばしい薫りが広がります。

◆味
ひまわりの種は、あっさりとした甘さと、何より日向ぼっこの香り、香ばしさがとっても美味しいヘルシーナッツです。
お日様の光を一杯に浴びた「ひまわり」の種を食べれば、まるでお日様を食べている様です。心安らぎ、とっても幸せな気持ちになれます。
「地味だけど、ついつい手が伸びてしまう」そんな素朴な味わいです。

◆お召し上がり方
そのままお召上がり下さい。シリアルとして、レーズンや他のナッツと混ぜて食べるのも美味しいです^^
クッキーやパンに練りこんで製菓材料としても使い勝手が良いです。

◆その他
女性には美容に良いとされるトナリンを豊富に含むと共に、カルシウム・ビタミン・鉄分など様々な栄養素が豊富で、お子様のおやつにもぴったりです。

☆・・ひまわりの種とかぼちゃの種をいれた天然酵母の健康パンレシピはこちらの自家製天然酵母パンレシピにございますぅ~♪

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